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懒美眉怪怪减肥招 这样能减肥!(9)

来源:维度女性网  |  2013-06-13 14:27   |   精彩专题


懒美眉怪怪减肥招 这样能减肥!

再见!筷子

别再用筷子吃饭,多用用叉子。使用叉子会让你感觉到不是很习惯,吃饭的速度会因此减慢从而每餐可以减少25卡路里热量的摄入。

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