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5看健康食谱 瘦身效果看得见(2)

来源:维度女性网  |  2013-07-04 14:19   |   精彩专题


5看健康食谱 瘦身效果看得见

热控减肥食谱一:

早餐:豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个

中餐:腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿芽菜,米饭半碗

晚餐:素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜,红豆粥一小碗

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