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山楂减肥饮 喝出苗条体态(3)

来源:维度女性网  |  2013-07-09 13:50   |   精彩专题


山楂减肥饮 喝出苗条体态

2.山楂茶

材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。

做法:将以上的材料,一起研成细末,分为10包。用开水逐日冲一包喝。

3.山楂银菊饮

材料:山楂、银花、菊花各10克。

做法:将山楂拍碎,和银花、菊花一起泡茶喝,逐日喝一次。

4.山楂赘肉饮

材料:生山楂、赘肉、荷叶各20克,生薏苡仁10克。

做法:将以上的材料一起研末,用开水来冲泡,1日喝完。

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