饭前喝汤，苗条健康，这是广东很流行的一句话，这种健康的饮食习惯也受到了人们的推崇，小编就教大家来做几道简单又能瘦身的靓汤吧。

红枣乌鸡汤

红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容。