美味的减肥糖水不仅能满足你的口腹之欲，还能帮助你轻松减肥甩肉，在这个寒冷的冬季，这种事情岂不是一举两得吗?感兴趣的MM赶紧过来看看吧。

罗汉果雪梨

罗汉果能止咳润肺、清热解毒，在容易因秋燥引起的咽喉肿痛、心烦口渴的时节最能体现其功能。加上罗汉果的果皮还富含纤维质，能起到润肠通便的作用，特含的糖苷也使罗汉果甜味充足。用罗汉果搭配清淡的雪梨，能增加清热润肺功效，是秋季必备的瘦身糖水。

用罗汉果1/3个，洗净后备用，将雪梨2-3个去皮切块放入锅中熬煮，等水开后放入罗汉果，MM们切记不用再加糖，因为罗汉果的甜味完全足够保证这道甜品的口感。煮至雪梨完全熟透即可出锅食用，午后食用能清热解毒、润肺止咳，是很好的养生瘦身甜品。