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八种餐前口粮,让你吃不胖(3)

来源:维度女性网  |  2013-10-19 14:51   |   精彩专题

 


八种餐前口粮,让你吃不胖

瘦身排毒的香蕉

便香蕉的卡路里很高,但脂肪很低,可以减掉腿上的肉哦!富含纤维质、钾质和果胶等,可以有效地整肠,也有排除体内水分的效果,是一种很理想的减肥水果。

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