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鸡蛋黄瓜加运动 一周减20斤没问题

来源:维度女性网  |  2013-10-26 15:04   |   精彩专题

黄瓜鸡蛋食谱,对一日三餐都做了计划,减肥的同时保证你的营养摄入,外加运动更能加速减重。你还等什么,需要减肥的美眉,为了能穿上漂亮的衣服,不再被人笑你是肥婆,赶紧奋斗吧!


鸡蛋黄瓜加运动 一周减20斤没问题

黄瓜鸡蛋减肥法一周饮食

早餐:鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋)+黄瓜一根

中餐:鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋)+黄瓜凉菜一份

晚餐:黄瓜一两根/黄瓜凉菜一份

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