美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 教你制作瘦身饮品 香蕉醋瘦身法(3)   

教你制作瘦身饮品 香蕉醋瘦身法(3)

来源:维度女性网  |  2013-10-30 15:07   |   精彩专题


教你制作瘦身饮品 香蕉醋瘦身法

Point 1

每天饮用3汤匙。你可以分配在早、午、晚各1汤匙,顺便吃腌渍过的香蕉。

Point 2

可以直接喝,或用冷开水稀释,饭前饮用,但肠胃不好的美眉建议饭后10分钟再饮用。

Point 3

按香蕉醋水=1 10的比例调和,装进保温瓶中,可当运动时的饮用水,淡淡的微酸,类似运动饮料的口感,可补充矿物质、糖分、氨基酸,帮助迅速恢复体力。

Point 4

香蕉醋除了可以直接饮用外,也可加在食物中,如牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等,可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。

上一篇:巧搭六种食物 月瘦15公斤 下一篇:神奇一周瘦身食谱 速减14斤

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号