今天小编为大家介绍一款让你意想不到的减肥零食，那就是爆米花减肥零食。爆米花怎么会减肥呢，这个不是热量及其高的么，热量高的爆米花那是因为外面买的加入了大量的奶油和糖，才会导致你变肥，今天小编介绍的一块DIY爆米花零食，让你想胖都难，爱吃的你，可别错过哦。

自制低热量的爆米花减肥零食

材料：干玉米50克、红糖10克

做法：①将干玉米和红糖充分混合放入微波炉容器中;

②用塑料薄膜盖在容器上面，放入微波炉，高火3分钟即可。

注意：盖塑料薄膜时一定要密封，以免爆米花炸出，损害微波炉。

这道自制爆米花，香味十足，充分体现了玉米的营养成份，适当食用并不会影响健康。而且其富含的膳食纤维还可以增加你的饱腹感，有助减肥。想要美味的零食，又不想赘肉，那就自己亲手做爆米花吧。