美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 7款蜂蜜瘦身养颜食谱 享瘦就多吃(5)   

7款蜂蜜瘦身养颜食谱 享瘦就多吃(5)

来源:维度女性网  |  2013-11-12 12:00   |   精彩专题


7款蜂蜜瘦身养颜食谱 享瘦就多吃

2、蜂蜜 绿茶

包括蜜糖,茶和水,蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味而选择,但要以成份纯正和天然有机者为佳;最好喝矿泉水或净化水、不含杂质的优质水。

今天小编给大家介绍7款蜂蜜减肥食谱,不但美味甜蜜,减肥瘦身的效果也会更加明显。MM宅在家中不如就开始尝试蜂蜜减肥法吧。


7款蜂蜜瘦身养颜食谱 享瘦就多吃

每杯蜂蜜饮料调制分量是150ml清水或茶加入1至两汤匙蜂蜜(约10-20g);进行餐单期间,要大量喝清水,有助身体排毒。

3、蜂蜜 柠檬茶

材料:柠檬、蜂蜜、净水

柠檬的药用功效是被人供认最有价值的一种水果,而且柠檬的酸酸甜甜的味道也深受各位MM的喜爱。众所周知,柠檬是减肥瘦身的必备水果。这是因为柠檬它富含维生素C,这种维生素可以帮助加快脂肪的分解消耗。

除此之外,柠檬中包含的柠檬酸不仅能够加快促进身体的新陈代谢,而且还可以有效地消除很色素的沉淀,因此对于美容养颜来说也是有良好效果的。所以对于要减肥瘦身的MM来说,柠檬是一个绝佳的减肥水果。

与此同时,蜂蜜本身就具有良好的瘦身养颜的功效,当蜂蜜与柠檬混合在一起来饮用的话,蜂蜜的甜味就可以削弱柠檬过重的酸味,从而让这种蜂蜜柠檬茶酸酸甜甜得更受到各位MM的青睐。另外,当蜂蜜与柠檬两者互相交融的时候,蜂蜜与柠檬的减肥瘦身功效就会因此而更加强大。

注意:柠檬由于酸性过重,在饮用蜂蜜柠檬茶的时候一定要适量,千万不能盲目地暴饮,否则会对胃造成严重的伤害。

今天小编给大家介绍7款蜂蜜减肥食谱,不但美味甜蜜,减肥瘦身的效果也会更加明显。MM宅在家中不如就开始尝试蜂蜜减肥法吧。

上一篇:神奇水果醋减肥法 美肤减肥并行 下一篇:8款美味减肥早餐 让你的体重飚减

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号