冬天太冷让人受不了，美眉都变懒不愿去减肥了，可心里想快点减肥掉赘肉，这是思想与身体的斗争，真让人纠结啊。美眉这样偷懒，冬天可以是容易屯肉的哦，要想减肥变得简单些，不如看看中医推荐的健康轻松的减肥方式吧，三款减肥汤助你健康瘦！
 

滋阴减肥汤

蒸首乌20克，枸杞子15克，丹参20克，丹皮10克，赤芍15克，莪术10克，桃仁9克，郁金10克，山楂15克，鸡内金10克，草决明15克，荷叶30克，泽泻12克，琥珀3克(2次冲服)，水煎服。日服1剂，分2次服。

主治：肝肾阴虚型肥胖症

桃红四物汤

当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克，红花6克，云苓15克，猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。水煎服，每日2次。

主治：单纯性肥胖

五苓消肥汤

白术9克，云苓15克，泽泻2克，玉米须30克，桂枝6克，半夏9克，厚朴9克，砂仁6克，广木香6克，山楂15克，内金9克，甘草3克。日服1剂，早晚口服。

主治：脾虚湿重的肥胖症