寒冷的冬季，有没有让你胃口大开呢，各种火锅吃起来，让冬膘占据了整个身体内部，新买裤子穿着又紧了。这个可怎么办呢?能怎么办，减肥呗。冬季瘦身怎么减肥呢?跑步太累，节食做不到，那有什么两全其美的减肥招数吗?冬季减肥怎么做呢?那就选择饮食减肥吧，让你在冬季减肥也能吃到美味的食物，满足你的味蕾。一起来看看有哪些食物是为你排油解脂的吧。

冬季减肥食谱1、香菇酿豆腐

【材料】香菇、豆腐、榨菜、酱油、糖、淀粉

【做法】将豆腐切成四方形块状，中间挖空留底。

将香菇泡发泡软，然后切碎，榨菜也剁碎，和香菇搅拌均匀再加入适量的调味料和淀粉做成馅。

将香菇馅填满豆腐中央，摆上蒸笼蒸熟，再淋上适量香油或者酱油就可以食用了。

冬季减肥食谱2、双菇炒苦瓜

【材料】香菇、金针菇、苦瓜、姜、糖、酱油

【做法】将苦瓜洗净切开，去瓤后切成丝，生姜去皮切丝。

香菇洗净后浸泡，金针菇切掉尾端后洗净备用。

锅中加入油，油热后爆炒姜丝，接着倒入苦瓜丝、冬菇、金针菇和盐翻炒，直到苦瓜变软。最后加入适量调味料翻炒均匀即可食用。