还在初冬，而且最近天气还不错，喜欢户外运动的你，有不有兴趣来一场网球呢?有的MM或许觉得网球不是需要很大的体力吗?强度运动会不会把手臂炼出肌肉啊，其实不是哦，不是所有运动都 会炼出肌肉的，经常练习网球对手臂粗粗女生很有好处，可以帮你锻炼到手臂的地方，女生打网球也不需要多大的劲，不用担心炼出肌肉哦。叫上你的朋友一起去打一场吧。

一、网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感，女生打网球不需要你用多大的劲儿，但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。 气质、风韵、美感都可以源子网球运动-如果你不相信看看网坛美女莎拉波娃、库尔尼科娃。

二、打网球可以愉悦身心，增强自信，在运动中把最真最自然的一面释放。我一寝友在某次无意中看到我打球后说，你打球的时候样子很美。

三、打网球可以使人养成做事积极主动的态度以及培养坚韧的毅力及不屈不挠的精神。每一次接球的时候，都在告诉自己，一定要尽力接住，哪怕是离自己很远，也要努力的跑过去，在跑动中就把拍子拉起来，做好了准备工作跑到位自然就能击到球了，很多时候看似不可能够到的球就这么打到了。

四、还有，女生打网球还可以结识很多志同道合的朋友，尤其是球好人更好的网球男，不仅球好，人好，而且对女生打网球也关照有加。