三、绿茶
绿茶内含有非常丰富的解毒因子,具有利尿的作用,帮你让毒素从尿液中排出。而且,绿茶还具有抗癌作用,可以减轻尼古丁对吸烟者的危害。
四、海带
女人一定要多吃海带,因为海带具有延缓衰老的作用,另外它的排毒功能也十分强大。所以经常吃海带,既能排毒减肥,还能延缓衰老。
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