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南瓜减肥食谱 瘦身又防糖尿病(2)

来源:维度女性网  |  2013-12-07 10:57   |   精彩专题


南瓜减肥食谱 瘦身又防糖尿病

南瓜减肥法

1.可以代替主食,也可作为两餐中的点心,食用后会有饱腹感,所以南瓜减肥是一种不“痛苦”的减肥方式。

烹调方法:可以煮或蒸,咱们还可以煮南瓜红豆汤什么的,补血又养颜!

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