很多美眉对自己身体的某个部位不满意，比如粗大的大象腿，砧板般又扁又平的pp,壮硕的虎背等等，怎样对身体的局部瘦身是个非常头痛的问题。下面小编就给各位美眉来解决烦恼，小编给大家介绍一种简单的局部瘦身方法，瘦腰、瘦腿、瘦背、瘦臀想瘦哪就瘦哪哦!

瘦脸冠军西芹

一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗 5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量，称得上是“越吃越瘦”。

瘦腰冠军草莓

草莓好像不常出现在果蔬减肥的“队伍”中，可减掉腰部“游泳圈”就属它最厉害了。好莱坞明星维多利亚就是草莓瘦腰的受益者，这全都要归功于草莓 中含有一种 叫天冬氨酸的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部一圈堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰”精。