低脂可口的水果一直的减肥人士的热门选择。想要在瘦身的时候既能美容又要瘦身的话，那选择水果是没有错的哦。可是单纯的吃水果是不是觉得有点腻味呢。今天小编就为大家介绍几种美味的新吃法。完美的搭配，瘦出好身材，吃出好气色。真是一举两得的瘦身美食。快来看看到底如何制作的吧。

木瓜牛奶椰子汁

材料：木瓜1/2个、鲜奶250cc、蜂蜜1大匙、椰子汁50cc、碎冰块1/2杯。

做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒即可倒出饮用。

功效：美颜瘦身，能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。

香蕉沙拉

材料：香蕉一根，苹果半个，菠萝适量，沙拉酱适量

做法：把香蕉切成小块，然后，拌上沙拉酱，再放到冰箱里面冷藏一会儿即可。

功效：润肠通便，开胃解腻，美味饱腹。