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毛巾瘦身操 小毛巾燃脂大脂肪(3)

来源:维度女性网  |  2014-01-23 17:02   |   精彩专题

Step5:自然站立,两手向上伸展,各执毛巾的一段,收紧腹部,挺直腰背。


毛巾瘦身操 小毛巾燃脂大脂肪

Step6  Step6:微微弯曲躯干,将身体向左侧倾斜,右手臂也要向左边倾斜,使毛巾要呈“一”字形。

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