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不同血型女人的科学减肥重点(4)

来源:维度女性网  |  2011-02-27 08:52   |   精彩专题

不同血型女人的科学减肥重点

  AB型血  AB型血的人的生理特点是胃酸少而不易消化肉类。  AB血型的人要减肥 ,最适合吃的水果非西柚莫属。  所以在饮食方面,AB型血人最好以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主,以乳制品和少量肉食做点缀,另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋。AB血型的人要减肥,最适合吃的水果非西柚莫属,它能帮助消化,分解体内脂肪,削下来的果皮更可放入水中浸浴,真正达到由外而内的瘦身目的。  这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征,他们既适应动物蛋白,也适应植物蛋白,其消化系统较为敏感,每次宜少吃,但可多餐。
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