28个日常好习惯坚持就会瘦(2)
来源：维度女性网 | 2011-02-27 14:37
| 精彩专题
5. 放弃乘电梯，爬楼梯。
6. 早晨空腹喝1 杯淡盐水。加速肠胃蠕动减少肚腩。
7. 乘地铁时主动让位给他人。午饭后也尽量站立，并来回走动半小时(静立15 分钟能消耗25 卡热量)
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