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麦片豆浆减肥 调理肠胃又瘦身(4)

来源:维度女性网  |  2011-03-29 10:32   |   精彩专题

做法:

1.将黄豆在水中泡软,备用。

2.把泡好的黄豆和花生一起放入豆浆机中,加入适量的水,待豆浆做好,滤渣,加入牛奶即可。

瘦身小编tips:这款清肠瘦身饮品浓香润滑,口味很好。若是喜欢甜味,还可以加适量的蜂蜜。

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