5方法+5要诀 轻松享瘦一夏(3)
来源：维度女性网 | 2011-04-19 09:13
| 精彩专题
晚餐中蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还富含纤维素，能加速脂肪的排出。
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