从几年前生孩子后，体重是一路飙涨，那时候也觉得自己不再是小姑娘了，何必要求自己那么瘦呢。但是看见满大街的排骨美女,在瞧瞧自已胖乎乎的脸蛋和粗粗的大腿,有一种深深的挫败感.打算把减肥 当作一项重要的事业。经过几多折腾,终于见到成果了！

　　发这个减肥帖的目的，一是分享减肥心得，二是鼓励在减肥路上姐妹们，不要泄气，继续加油！

　　本人属于骨胳比较大的那种类型,36岁,身高169CM,我的最高纪录140J.产后肥胖：年轻妈妈的大敌。

　　这个时候的我，哪里都是肉，根本不敢穿浅色的衣服！

　　我以前属于特别瘦瘦的那种，长胖是生了孩子后的事。从月子出来，大家都说我长畸形了，胖了40来斤，估计是内分泌出了问题，皮肤看起来像老了10岁~~~o(╯□╰)o

　　我这个年纪减肥，比起小MM理性多了。首先，我拒绝任何方式的节食，无论如何，每天一定要肚子饱。初尝代餐粉，我是在一本杂志上看到的，因为有减肥功效，又不会饿肚子。

　　我买的牌子叫菲素，味道说不上来，既不像五谷，也不像水果，淡而无味。我放了牛奶和水果，才能下咽。广告说这个代餐粉可以增加饱腹感，但我吃了3个小时又饿了。之后一饿我就吃，结果越吃越多，当一盒吃完后，长了2斤。不知道我是消化能力太强悍，还是这个东西真产生不了饱腹感。也不能说人家产品不好，但如果吃了肚子能更饱一点，我相信自己是可以减下来的。只能说这个减肥方法 还是不适合我，减肥路上继续奋斗！科学减肥要饱腹。

 　　我在同事大力推荐下，败回一盒倩儿清脂胶囊，说是有效果而且价格不贵。吃了一个月(MC来的期间不能吃)，足足掉了10斤！当时很开心，但是我发现每天大便有点稀，我想可能清脂吧，估计是油……继续吃了2个月，又瘦了10来斤，整个人感觉轻飘飘了很多，老实说，人瘦的感觉真好，无论是外在还是心理，都年轻了不少~~

　　不过，停药后一个星期不到，反弹了3斤，大便也不是很畅顺！一个月后，体重反弹了15斤。深刻地了解到，这个药效果是有，见效也挺快，但是副作用大大的，而且停药后马上会反弹。我郁闷，什么东西啊，要是不反弹该多好呀！你可能不了解的减肥药 副作用。