48个越吃越瘦的优良生活习惯(9)
来源：维度女性网 | 2011-04-19 20:30
| 精彩专题
35、吃富含维他命b6的食物：维他命b6是代谢蛋白质和碳水化合物的重要维生素、也是脂肪分解的“催化剂”、建议从食物中获取，维他命b6富含于香蕉、胡萝卜、大豆和鸡肉中。
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