涂护唇膏减肥 法

         在吃饭前的两三分钟涂一涂，从眉间开始到鼻子的下面成一直线涂下去。每次吃饭前涂个两三次就能够降低食欲。这个方式应该对别人挺有效，只是假如跟别人一起吃饭，大家一定会被你吓得吃不下饭！

         在洗澡的时候戴一顶会出汗的面罩，只要5-7分钟，马上就流很多的汗呢！长时间大脸就变小脸啦！

         有食物学家就说巧克力中的主要成分可可，可以带给你味觉上的满足感，每餐前吃一小块纯味巧克力，非常是外出进餐轻易吃过量的日子，可预先吃一片，到餐桌前就自然没有胃口了。

         红色可促进血液循环，穿上去感觉热热的，还可以预防冰冷、减轻生理痛呢，只要是红色都可以！

         没想到吧，涂指甲油还会有减肥的功效。不用惊异，试试就知道了。不过涂的次数可不能少于20次，否则无效，可别怪我没告诉你。

          涂指甲油减肥可有讲究了。涂的部位随想瘦身的部位的不同而大相径庭。假如想要瘦腿的话，在指甲的左半部涂锯齿状模样。想要瘦腰 的话，在小指甲的中部涂营养油。想减轻全身的体重的话，可以在指甲的新月部位涂。

           器材：预备30颗咖啡豆。

           步骤1：将30颗咖啡豆握在手中，用右手用力向上急速撒出

           步骤2：等30颗咖啡豆落地后，再用左手全部捡起来。

           步骤3：再换左手用力向上急速撒出，再用右手全部捡起来。

           步骤4：重覆各做30次，七天内便可急速瘦身！