精油按摩减肥

　　夏季减肥第三招：精油按摩减肥。

胖妞在夏天，就算坐着休息也会汗流不停吧？运动还是免了吧~那按摩怎么样呢？坐着就可以完成了，来点天然的瘦身精油，胳膊上抹抹，腿上揉揉。轻松按摩，减肥瘦身，不一定需要大动作的。>>明星都用的天然瘦身精油

　　夏季减肥第四招：夏日好心情不能少。

想到夏天就想到了蓝天，想到了海边以及傍晚的聚会，实在心情大好。对，减肥就是要保持这样的夏日好心情。好心情可以帮助你缓解压力，减少因为压力而出现的暴饮暴食的现象，对减肥有一定的帮助。

记忆中的夏季总是美好的，很多美丽的邂逅也都是发生在夏季。所以，努力起来，不要因为肥胖问题而毁了一个美好季节。趁着还是初夏，就对自己狠一点，实在不行就作弊，也要让自己瘦下来。为了S身材，夏季减肥方法必须学起来。

　　　　　夏日控油 清洁补水是关键