抽脂减肥

削平小腹、缩小臀部、纤细手臂、美化双腿……抽脂减肥已经成为整形美容的最常见手术了，目前常见的是用振荡式抽脂机抽出脂肪。但是抽脂不可一劳永逸，手术之后如果放开肚皮吃，懒洋洋地做起沙发土豆，等体重增加20%以后，脂肪照样再生。

保鲜期：在自我控制得当的情况下，抽脂术的效果可以说是永久的。也确实有许多女性一生只做一次抽脂手术后保持了曼妙身材，但因为缺乏运动，放松对高脂食物的控制而反弹的现象也屡见不鲜。

术后保养：抽脂术的伤口很小，一般不到1厘米，一周内伤口需要保持清洁。适量控制饮食，否则皮下脂肪可能迅速反弹。许黎平说，一个月内不要进行剧烈运动，一个月后可以开始做一些简单、轻缓的瑜伽练习。另外还有一点很重要，术后一个月到三个月需要穿紧身衣，这样除了压迫消肿之外，还能使脂肪与肌肉重新粘合并定型。