浴后按摩5分钟 赶走烦人7个部位赘肉(2)
来源：未知 | 2011-06-08 12:31
| 精彩专题
2、胸部
按摩方式：徒手
按摩方法：
挺胸，左右手掌交替将胸部往上托起，由外向内、由下而上，两边各做至少30下。
目的：防止胸部下垂、紧实胸部。
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