用保鲜膜减肥法可以瘦身吗？打破体重下降的“假象”小编点评：其实，保鲜膜减肥法中体重的下降只是一个假象，这样的方法只是让身体中的水分排出而不是消耗脂肪。具体原理是：由于身体被保鲜膜包裹，使细胞代谢不正常而过度失水，从外表上看就是体重减少。但是，只要运动后细胞补水后，体重就会回到原来的状态。