怎样减肥最快最有效？明星们的水果减肥方法大全张曼玉：午餐喝果汁张曼玉那完美的皮肤，玲珑的身材一直是众多女性羡慕的，她是怎么保持身材的呢？原来她对饮食很讲究，对油炸食物退避三舍，午餐通常选择果汁、水果或者一块三明治，所以身材一直很好。