吃什么食物可以瘦脸点评最有效的瘦脸方法胡萝卜具有很多营养价值的胡萝卜对瘦脸自然也有很好的效果，因为胡萝卜中的维生素可以刺激皮肤的新陈代谢，促进血液循环，每天早上喝一杯鲜榨的蜂蜜胡萝卜汁不仅有助减肥更能美容养颜。