让你快速瘦身的减肥食物
来源：未知 | 2011-06-18 17:59
| 精彩专题
1.竹笋热量：19 大卡(100克可食部分)竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品. 上一篇：吃玉米的好处 想排毒减肥都不难 下一篇：减肥的水果也不是随时都可以吃
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