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产后减肥重拾美丽的小窍门(5)

来源:未知  |  2011-06-24 17:07   |   精彩专题


产后减肥重拾美丽的小窍门

消除腹部赘肉

尽快做有利于锻炼腹部肌肉的“美腹操”。在医生允许的情况下,产后1~2天即可实施。这是恢复体形中最简单、最经济、效果最好、且无任何副作用的方法。通过“美腹操”,不仅可以消除腹部、臀部赘肉,还可以还你一双修长的美腿。

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