不吃夜宵
下面就来学一下让尹恩惠直减12斤的蛋白质减肥方法吧:
1、不吃夜宵
尹恩惠可是狠下心了减肥的。在睡觉4~5个小时之前绝对不粘食物。
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号