美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 尹恩惠直减12斤的蛋白质减肥方法(6)   

尹恩惠直减12斤的蛋白质减肥方法(6)

来源:未知  |  2011-06-24 17:11   |   精彩专题


尹恩惠直减12斤的蛋白质减肥方法

蛋白质菜谱

3、蛋白质菜谱

营养专家专门为伊恩惠制定了蛋白质为主的菜谱,菜谱是以鸡胸肉和蔬菜为中心。想吃零食的时候就吃些小番茄、苹果等水果来代替,平时几乎不吃面包、饼干等碳水化物含量高的食品。

上一篇:如何预防老年性肥胖 下一篇:产后妈咪重拾美丽的几个小窍门

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号