以同样的方式和时间做运动,冬季和夏季消耗的能量会有不同吗?
是。因为周围环境的温度会影响人体对热能的消耗,如果温度较低,运动时人体的热量消耗会多一些;换言之,要想达到同样的运动效果,冬季花的时间就会少一些。
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