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提高新陈代谢 冬天减重5大妙招(4)

来源:未知  |  2011-06-24 17:15   |   精彩专题


提高新陈代谢 冬天减重5大妙招

妙招4 这样做就不会大嚼大咽啦!

想吃东西时,为了降低食欲,闻一闻薄荷的味道,很有帮助!

有实验发现,在很想吃东西前,闻一下薄荷味的人,平均1个月可以瘦2-3kg!

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