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产后减肚子 简单又方便(4)

来源:未知  |  2011-06-24 17:15   |   精彩专题


产后减肚子 简单又方便

饮食习惯要注意

戒除不当的饮食习惯,如:喝脱脂奶不喝全脂奶,喝清汤而不喝浓汤,吃新鲜水果而不吃干果,吃水果时不加沙律酱或配高油分及糖分的饼干及面包一起吃。

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