晨起一杯柠檬水
3、晨起一杯柠檬水
柠檬水,在夏季的时候来一杯,真的很舒服,它不仅可以解渴还能够打消我们想疯狂进食的欲望,用在减肥上,会有很好的效果。这样不仅能够达到减肥的目的,而且很适合懒人呢!柠檬水也一样是杨幂的减肥好帮手哦!
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