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七天减去七公斤的减肥食谱(6)

来源:未知  |  2011-06-24 17:28   |   精彩专题


七天减去七公斤的减肥食谱

第五天,除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉,牛肉少量,西红柿最好是生吃,不限量。这一天要求喝6-8杯水,只喝一次汤就可以了。第六天,牛肉和蔬菜随便吃。除喝一次汤外,一定要多喝水。

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