蔡依林
营养搭配+呼啦圈瘦身法
大家都记得刚出道的Jolin还带着点婴儿肥吧,如今却已经化身性感舞娘。她说,为了达到瘦身效果,曾经差点在舞台上晕倒。
Jolin曾经也试过很极端的减肥方法:每天只吃一种东西,最通常就是青苹果,有时候也会一整天只吃苏打饼,但这显然影响了健康。开始是胃疼,再后来整个人身体状况都特别差。最严重的时候,有一次在台上唱抒情歌,还没唱到副歌部分她就开始头晕。
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