Top2医师推荐
中链脂肪酸食用油-椰子油、棕榈油、中链脂肪酸食用油 脂肪虽是肥胖的大敌,但想瘦得美丽又有女人味,脂肪却是不可或缺的营养要素喔!既然脂肪是必须营养素,那么仔细挑选不易囤积脂肪于体内的油,就是关键!
中链脂肪酸摄取 Points
医师说,只要将平时食用的油,替换成含中链脂肪酸的食用油,就可以避免脂肪堆积啰!每天摄取脂肪应占总热量的25~30%,才是最健康的饮食!椰子油和棕栏油中都富含中链脂肪酸,2006年也即将有专门为瘦身一族设想的中链脂肪酸食用油,大家可拭目以待!
|
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号