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专家强力推荐5种减肥食材(7)

来源:未知  |  2011-06-29 12:28   |   精彩专题


专家强力推荐5种减肥食材

Top3红酒

睡前穿着丝锻蕾丝睡衣,轻晃着红酒细细啜饮,耳边传来浓浓法式情调的la vie en rose....此情此景,彷若跌进了60年代的黑白电影...没错!这般浪漫的情景,居然是减重权威大力推荐的瘦身法!除了瘦身功效之外,睡前饮用红酒还能帮助身体暖活,助你入眠喔!

红酒的瘦身喝法 3 Points

睡前50~100c.c.,身体代谢不怠惰!饮用适量的葡萄酒虽然对身体有益,但过量则反而会有损健康。只要在睡前半小时饮用50~100c.c.的红酒,不仅可以促进血液循环、提升代谢,还能温暖身体让你更好睡喔!

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