8种瘦腹食物吃出性感小蛮腰(3)
来源：未知 | 2011-06-29 12:31
| 精彩专题
3、 柑橘类水果
柑橘类水果被证实有助于消化，还会让你不再胀气。
尝试把柠檬切片放入热水中，制作一杯清爽无比的饮料。还可以把柠檬和酸橙添加到沙拉中，没事的时候吃点橘子。
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