又就快入秋了，夏天的赘肉没有减下来，秋天的惹味食物又要送到餐桌前了。meirenzhi.com.cn（做健康女人,营造幸福生活!）编辑这次送来健康减肥瘦身良方，保证5天内减去2KG。5天减2KG，虽然不多，但这减肥瘦身方法绝对是健康减肥下来的，身体不会有任何不适的反应。这减肥方法经过小编亲自验证，非常有效！首先介绍小编体质一向不错，也不算十分肥。是那种一吃就肥，不吃就会慢慢减下来种。可是由于跟众多mm一样，面对美食当前，实在是难以忍口。所以体重还是一路稳定在110以上。话不多说，5天减2KG的瘦身减肥方法：1.尽量多走路，少搭电梯；公司楼层较高的话可以在提前出来；基本走3层楼梯上下班，有时候上洗手间也可以特意去下面那层的洗手间，既能在紧张的工作中活动一下，放松手脚，又可以轻松运动。