meirenzhi.com.cn在这里提醒各位减肥的女士们，减肥是一项长期的活动。一下子暴瘦暴肥都是不正常的。没一种减肥方法过量都是不适合。应该根据各人的身体能力来调节。

5.运动、运动、运动，不断的运动才是模特保持体型的最佳武器。