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一周7天美味的减肥早餐食谱(12)

来源:未知  |  2011-06-29 12:48   |   精彩专题


一周7天美味的减肥早餐食谱

做法:

1、将美生菜洗净,剥小片备用。2、取一不黏锅热锅,倒入橄榄油烧热,打入1个鸡蛋,煎熟后,均匀撒上少许盐,盛起备用。3、取1/2个全麦馒头于中间横切成两片,夹入做法1的美生菜及做法2的荷包蛋即可。

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