美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 4款掉脂菜 陪你清爽度夏   

4款掉脂菜 陪你清爽度夏

来源:未知  |  2011-06-29 12:54   |   精彩专题
夏季,总感觉没什么胃口,想吃什么吧,又怕胖。现在,小编就给你推荐几款清淡小菜,开胃又减肥!


4款掉脂菜 陪你清爽度夏

凉拌白萝卜原料:西芹、甜椒、黄瓜。 调料:葱、姜、盐。 做法:将西芹洗净,入开水锅里焯熟,捞出控去水;黄瓜甜椒洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。小贴士:白萝卜有降脂作用,减少血管内壁胆固醇,从而减肥。

上一篇:排毒排水减肥法 让你看上去立马感觉瘦5斤 下一篇:名模“魔鬼”减肥餐

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号