提升新陈代谢、消水肿！meirenzhi.com.cn为你带来夏日元气水果最新搭配术！

奇异果＋香蕉＋优格奇异果里不但富含食物纤维、钾、维生素E、矿物质等各种营养素，而且还有分解蛋白质的珍贵酵素，是营养价值非常高的优秀水果。不但如此，它也含有非常丰富的维生素C，美肌效果超赞，让你在炎炎夏日也能维持美美的肌肤！而且钙的含量是苹果的11倍，很适合减肥的时候食用呦！只要将奇异果对半切，用汤匙就能直接挖来吃，真的非常方便！香蕉比奇异果含有