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健康减肥不可不吃的瓜果蔬菜(6)

来源:未知  |  2011-06-29 13:04   |   精彩专题

健康减肥不可不吃的瓜果蔬菜

6、生菜

给低脂减肥者补充丢失的纤维素,市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜,还有油麦菜,都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比,生菜纤维含量

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